最近不少人都在问，自己听歌、打游戏或者直播的时候，那个声音一抖一抖的，也就是大家常说的颤抖的音浪，到底是怎么回事。有人以为是手机坏了，有人怀疑耳机要报废，还有人干脆把设备恢复出厂设置，结果问题依旧。其实音浪颤抖这事儿，原因五花八门，从硬件到软件都有可能，今天我就把自己踩过的坑和实测有用的办法一次性说清楚，你对着排查就行，不用瞎折腾。
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先搞明白：颤抖的音浪到底是个啥感觉
很多人描述不清楚，就说声音在抖。具体一点，就是你听一首歌，人声或者鼓点会出现那种忽大忽小、断断续续的颤动，像信号不好的收音机。有时候是持续性的，有时候只在某个音量下才出现。
还有一种情况是直播的时候，观众说你的声音在颤，但你自己戴着耳机听是正常的。这就说明问题可能出在传输链路或者对方的播放设备上，不一定是你的麦克风坏了。
所以第一步，先确定颤抖的音浪是在哪个环节出现的：是自己听所有声音都抖，还是只有某个App抖，还是只有别人听你抖。这个判断能帮你省下一大半排查时间。
手机外放音浪颤抖，多半是这几个原因
先说最常见的手机外放。如果你用手机喇叭放歌，声音一大就抖，小音量反而没事，那大概率是扬声器本身的问题。
一个是喇叭进灰或者进水了。特别是夏天出汗多，或者手机摔过之后，振膜变形，大音量下就会产生不规则的震动，听起来就是颤抖的音浪。这种情况你放一首低音比较重的歌，把音量拉到七八成，很容易复现。
另一个是音源本身的问题。有些在线音乐平台为了省流量，默认给你的是低码率版本，码率一低，高频细节丢失，听起来就会有那种抖动感。你可以在设置里把音质调到最高再试试，如果好了，那就是音源的锅。
还有个容易被忽略的，是手机壳。某些全包边的壳会把扬声器孔挡住一部分，声音反射回来形成干涉，也会让音浪听起来发颤。把壳摘了试一下，几秒钟的事。
蓝牙耳机音浪颤抖，先别急着退货
蓝牙耳机出现颤抖的音浪，我遇到过好几次，最后发现根本不是耳机质量问题。
最常见的是编码格式不匹配。你的手机支持AAC或者LDAC，但耳机只认SBC，连接的时候协商失败，声音就会断断续续地抖。解决办法很简单，进蓝牙设置里把音频编码手动切一下，或者把耳机的固件升级到最新版。
再一个就是距离和干扰。蓝牙在2.4G频段工作，你旁边如果开着路由器、微波炉，或者手机放在裤兜里隔着身体，信号衰减严重，音浪就会颤抖。把手机拿到胸前或者换到另一侧口袋，很多时候问题就没了。
还有一种情况是电量低。有些耳机在电量低于百分之十的时候，为了省电会降低传输功率，声音就开始抖。充上电再听，如果恢复正常，那就不是硬件故障。
直播和录音时音浪颤抖，重点查声卡和采样率
如果你是做直播或者录视频的，颤抖的音浪这个问题就更要命了，观众直接能听出来。
先看声卡。很多入门级声卡用的是USB供电，如果电脑USB口供电不稳，或者你插在了前置面板上，声卡工作状态就会波动，录出来的声音自带颤抖效果。换到主板后置的USB口，或者加一个带独立供电的USB Hub，往往能解决。
再就是采样率不一致。电脑系统里设的是44100Hz，声卡驱动里设的是48000Hz，两边打架，音频流就会周期性抖动。你把系统声音设置、声卡控制面板、录音软件里的采样率全部统一成同一个值，重启一遍，基本就好了。
还有一个坑是缓冲区设置太小。在录音软件里，缓冲区如果设得太低，CPU稍微一忙不过来，音频就卡顿颤抖。适当调大缓冲区，比如从128调到512，虽然会有一点点延迟，但音浪会稳很多。
游戏里的音浪颤抖，别只怪手机
打手游的时候，特别是吃鸡或者音游，音浪颤抖会直接影响听声辨位。很多人第一反应是手机性能不行，其实不一定。
你先检查游戏内的音频设置。有些游戏有"低延迟音频"选项，打开之后反而容易抖，因为牺牲了稳定性。关掉它，用默认的音频输出模式试试。
另外，如果你一边充电一边玩，充电器带来的电流干扰也会影响音频解码，导致颤抖的音浪。拔掉充电线，用电池供电玩一局，如果声音稳了，那就是充电干扰。
还有后台应用太多也会抢音频资源。把不必要的后台清一清，特别是那些也在调用音频通道的App，比如语音助手、录音机，关掉之后游戏音浪会干净不少。
软件层面的通用排查步骤
不管你是听歌、直播还是打游戏，下面这几步通用排查可以挨个试一遍，基本能覆盖八成的音浪颤抖问题。
第一，重启设备。听起来很废话，但很多临时的音频驱动卡死，重启就能解决，别嫌麻烦。
第二，检查所有音量相关设置。包括媒体音量、通话音量、蓝牙绝对音量，有时候是某个音量被拉到了不正常的比例，导致音频动态范围被压缩，听起来就抖。
第三，更新音频驱动或者系统版本。特别是Windows用户，声卡驱动老旧是音浪颤抖的高发原因，去官网下个最新版装上。
第四，换一个播放设备交叉测试。手机接有线耳机还抖不抖？电脑换一个播放器还抖不抖？这样能快速定位是设备问题还是文件问题。
第五，如果所有办法都试了还是抖，那可能是硬件真的老化了，比如扬声器振膜疲劳、耳机单元受损，这种就只能送修或者换新了。
关于颤抖的音浪，大家常问的几个问题
问：颤抖的音浪是不是手机要坏了？
答：不一定。如果只在特定音量或者特定App下出现，多半是软件或者音源问题。只有所有场景都抖，而且外放和耳机都抖，才可能是主板音频芯片或者扬声器硬件故障。
问：蓝牙耳机音浪颤抖，恢复出厂设置有用吗？
答：可以试，但优先级不高。先检查编码格式和连接距离，这两个原因占比最大。恢复出厂设置主要解决的是耳机内部配对信息混乱的问题，对信号干扰造成的颤抖没用。
问：直播时观众说音浪在抖，但我自己听正常，怎么回事？
答：大概率是推流环节的问题。检查你的直播软件码率设置，网络上行不稳定会导致音频丢包，观众那边听起来就是颤抖的。把码率调低一点，或者换成有线网络，通常能改善。
最后说几句实在的
颤抖的音浪这个问题，说大不大，说小也不小。它不像完全没声音那么好判断，但只要你按照上面说的，先定位场景，再逐个排除，基本都能找到原因。我自己的经验是，软件设置和连接问题占了大多数，真正硬件坏掉的反而少。
别一上来就想着换设备，先把手头的设置捋一遍，省下的钱买杯奶茶不香吗。希望这篇内容能帮你把音浪颤抖的问题解决掉，听歌打游戏都顺顺当当的。
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