立刻运动这款软件能够帮助用户更加系统的制作自己的锻炼计划,同时,用户还可以通过这款软件了解到自己附近的所有健身房的地理位置,还能直接线上预约,十分方便,这里还拥有着丰富的线上课程可供用户学习。
立刻运动是一款十分实用的掌上健身类APP,用户可以在这里轻松获取到丰富的教学资源以及与健身有关的相关知识点,帮助用户能够更加科学、系统的开展健身锻炼。
1.课程:用户可以根据自己的需求来选择性的参与各项健身知识课程
2.场馆:用户可以在这里轻松找到自己附近所有的健身馆
3.培训:了解自己每天的课程时间以及内容
1.自动记录用户每天的工作进程,并根据用户健身项目的不同来分别记录
2.多种不同类型的健身减肥视频可供用户免费下载观看
3.实时监控用户的心率数据
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