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7分钟锻炼官方app(Seven)

大小：86.7M
时间：2025-08-28 10:46
性质：免费
版本：v9.23.11

软件介绍
评论(5)

标签：健身锻炼运动

seven七分钟锻炼app下载资源附上！seven app是一款非常不错的手机运动健身软件，各种运动项目以及运动健身锻炼打卡等你来坚持，在这里定制你的运动目标，更科学的帮你实现！

7分钟锻炼seven最新版

软件介绍

健身从未如此轻松，或者说如此快乐。Seven提供的锻炼依据科学研究，在尽可能最短的时间内带给你最大的收获。Seven还提供个性化锻炼计划，让你从你的锻炼中获得最多的好处。想要健身、瘦身还是强身?只需设置下你的目标和健身级别就可以了，剩下的交给Seven!

软件特色

1.挑战自己，每天7分钟，坚持7个月；

2.快速有效的一个软件，互动3d指导；

3.赢得奖励，从新手到运动员的过程；

4.保持动力，追踪你的进度快速挑战；

5.与好友竞赛，一起为了实现目标而练。

软件点评

1.无需接入网络，随时随地锻炼，带给您便捷的体验；

2.健身爱好者可以反复锻炼，拥有完美的体型；

3.用户可以通过完成任务获得奖励和健康相关礼品；

4.跟踪彩色图形和日历的训练进度；

5.声音引导你开始和结束运动，让你有更科学的健身。

更新内容

v9.23.11版本

感谢您使用Seven！此更新包括一些错误修复和性能改进。

厂商：
官网：暂无
包名：se.perigee.android.seven
名称：Seven
MD5值：3967d21fb379e02b1cd8bb1b5da5749c
备案号：

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用户评论

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第 5 楼 重庆电信网友客人 发表于: 2025/7/5 15:17:29: Seven 的锻炼项目数量还是偏少，练久了容易觉得单调。虽然有奖励机制，但是奖励力度不够大，吸引力不足。希望增加更多锻炼项目和更丰富的奖励！
支持( 0 ) 盖楼(回复)
第 4 楼 北京鹏博士BGP 网友客人 发表于: 2025/7/5 15:17:09: Seven 最大的优点就是方便和坚持！每天7分钟，难度适中，容易坚持。追踪进度功能很棒，看到自己的进步会更有成就感。新手入门非常推荐！
支持( 0 ) 盖楼(回复)
第 3 楼 北京世纪互联数据中心网友客人 发表于: 2025/7/5 15:09:21: Seven 的7分钟锻炼法非常适合我这种没时间去健身房的人，每天坚持下来真的能感觉到身体的变化。音效引导也很贴心，不用一直盯着屏幕看，体验很好！
支持( 0 ) 盖楼(回复)
第 2 楼 重庆电信网友客人 发表于: 2025/7/5 14:50:54: 喜欢 Seven 的简洁界面和离线功能，随时随地都能练。个性化锻炼计划很实用，可以根据自己的目标和水平定制。和朋友一起竞赛，更有动力了！
支持( 0 ) 盖楼(回复)
第 1 楼 湖北武汉电信网友客人 发表于: 2025/7/5 12:08:21: Seven 简直是时间管理大师的福音！每天7分钟，碎片时间也能高效健身。3D互动指导非常直观，跟着练效果杠杠的。奖励机制也让人更有动力坚持下去！
支持( 0 ) 盖楼(回复)

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