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oppo手表心率安装包下载
- 大小：2.1M
- 时间：2026-08-04 17:43
- 性质：免费
- 版本：v8.0.0.36_03b0b58_260316
OPPO手表心率App是全天候心脏健康监测中心，整合实时心率、静息心率、运动心率、高低心率预警、ECG 心电图（高端机型） 等核心功能，与手机端OPPO 健康深度联动，提供专业级心脏健康管理与风险预警。
心率广播是 OPPO 手表的蓝牙心率数据共享功能，可将手表实时测量的心率通过蓝牙 LE 协议发送给跑步机、骑行码表、运动 APP（如 Keep）等第三方设备，实现跨设备心率同步，提升运动数据整合效率。
一、适用机型与系统要求
支持机型（ColorOS Watch 3.0 及以上系统）
旗舰系列：OPPO Watch X3/X2/X/4 Pro
主流系列：OPPO Watch S/2/2e
轻薄系列：OPPO Watch Free 2（部分版本支持）
❌ 不支持：OPPO Watch 1 代、早期入门款手环
系统要求
手表系统：ColorOS Watch 3.0 及以上（可在手表设置→关于→系统版本查看）
手机系统：OPPO 健康 APP 8.0+（确保与手表正常配对同步）
二、手表端核心设置（3 步开启心率广播）
方法 1：常规设置路径（推荐）
打开手表应用列表（按下右侧 Home 键）
找到并进入设置→健康与运动→心率广播
开启心率广播开关（蓝色表示已开启），可选择广播频率（默认 1 秒 / 次，可选 2 秒 / 次平衡续航）
方法 2：运动模式快捷开启（适合即时使用）
打开任意运动模式（如跑步 / 骑行 / 健身）
运动界面下滑打开控制中心
找到心率广播图标（心形 + 信号标志），点击开启
运动结束后自动关闭（或手动在控制中心关闭）
方法 3：语音助手快速启动
长按手表电源键唤醒语音助手
说出指令："打开心率广播"或"开启蓝牙心率共享"
语音助手自动跳转至心率广播设置页面并开启功能
三、第三方设备连接步骤（通用流程）
心率广播开启后，第三方设备需通过蓝牙搜索并配对手表作为心率源。
1. 码表 / 骑行设备连接
确保手表已开启心率广播，佩戴在手腕上
码表操作：
进入码表设置→传感器→添加传感器
选择心率→蓝牙传感器
搜索到 "OPPO Watch [型号]" 并点击配对
配对成功后，码表实时显示手表传输的心率数据
2. 跑步机 / 健身器械连接
手表开启心率广播，靠近跑步机心率监测区域
跑步机操作：
进入设置→心率源→蓝牙
搜索并选择 "OPPO Watch"
连接成功后，跑步机显示屏同步显示心率
3. 手机运动 APP 连接（如 Keep / 两步路）
手表开启心率广播，手机蓝牙保持开启
APP 操作：
进入 APP设置→设备连接→心率设备
选择添加蓝牙心率设备
找到并配对 "OPPO Watch"
连接成功后，运动界面实时显示手表心率数据
四、进阶设置与优化技巧
1. 心率广播参数调整（手表端）
广播频率：1 秒 / 次（高精度，适合高强度运动）或 2 秒 / 次（低功耗，适合长时间运动）
自动关闭：可设置运动结束后 5 分钟自动关闭，避免持续耗电
名称自定义：部分机型支持修改广播设备名称（如 "我的 OPPO Watch"），方便多设备识别
2. 提升连接稳定性的关键技巧
3. 与 OPPO 健康联动设置
打开 OPPO 健康→设备→选择手表→运动健康
开启心率数据同步，确保广播数据同时记录到 OPPO 健康
可设置运动心率区间提醒，手表与第三方设备同步显示区间状态
OPPO 手表心率报警（高低心率预警 / 不规则心律提醒）会同步显示在手机上，前提是已在OPPO 健康完成设置并开启通知权限。手表与手机双端同时提醒，确保你不会错过重要健康预警。
一、报警类型与手机显示效果
OPPO 手表心率报警分为三类，均支持手机同步显示：
二、手机显示设置步骤（关键）
要确保手机能收到心率报警，需完成以下 3 步设置：
1. 开启手表端心率报警功能
打开 OPPO 健康→底部「设备」→选择你的手表→运动健康→心脏守护
开启「高低心率预警」和「不规则心律监测」
自定义高 / 低心率阈值（建议根据年龄调整：最大心率 = 220 - 年龄）
2. 允许 OPPO 健康发送通知（系统级权限）
安卓手机（ColorOS / 其他安卓）
手机设置→通知与控制中心→找到「OPPO 健康」
开启「允许通知」，并勾选「横幅通知」「锁屏通知」「震动」
进入「电池优化」，将 OPPO 健康设置为「不优化」（避免后台被杀死）
iOS 手机
设置→通知→找到「OPPO 健康」
开启「允许通知」，并设置「横幅风格」「显示预览」
确保「后台 App 刷新」已开启，允许 OPPO 健康在后台接收数据
3. 开启家人共享提醒（可选，进阶功能）
OPPO 健康→健康→心率卡片→右上角「设置」→心脏守护
开启「家人共享提醒」，添加家人 OPPO 账号
家人手机将同步收到你的心率异常报警，适合老人 / 心脏病患者监护
三、报警触发时的手机显示细节
实时通知：手表检测到异常后，手机立即弹出通知（无论亮屏 / 息屏）
内容详情：通知显示「心率异常」「当前心率 XX 次 / 分钟」「超出阈值 XX」
快捷操作：点击通知可直接进入 OPPO 健康心率详情页，查看完整数据曲线
历史记录：所有报警事件自动保存至「OPPO 健康→健康→心率→异常记录」，可随时查看
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