这是一款很多人都必须要用到的软件,它不仅能够为人们提供专业的饮食和运动方案,而且还拥有智能的 AI算法,让人们在使用这个软件的时候,可以感受到世界上最先进的技术。十分重视用户的个性化需求,让用户真正地感受到软件对自己的关心和照顾,让自己变得健康又美丽。
1、计划制定,为不同减肥需要的人量身定制专属七天断食计划让你选择。
2、计划推荐,将一些更多人选择的热门计划实时更新推荐给你让你查看。
3、数据统计,总断食天数,总断食时长以及实时体重等各项数据来统计。
4、本周关键词,每周都会根据用户的具体表现和实际情况来给出关键词。
专属断食计划,16+8、18+6、20+4、23+1或是制作自己的自定义计划
为你展现每日的断食过程可视化数据,通过断食追踪和记录体重,见证身体的变化过程 专属瘦身日记,记录每天的食物热量与身体信息 断食知识库,让你对断食有更深入的了解
断食过程中贴心提醒你摄入身体所需的水分以及充足的睡眠
1、配合智能手环或手表,轻轻松松记录您的运动步数和心率等数据;
2、集成了人体测量仪,可以随时监测您的体重、脂肪率等身体指标;
3、内置超过10000条食物营养数据,随时随地查询食物热量和营养成分。
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