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雅卓减肥软件最新版(YAZIO)

大小：41.2M
时间：2025-08-08 10:15
性质：免费
版本：v12.44.1

软件介绍
评论(0)

标签：减肥减肥食谱卡路里减脂瘦身

通过这个免费的 YAZIO热量计数器，你可以管理你的日常饮食纪录，跟踪你的运动，减肥！从来没有像今天这样轻松地计算热量和减肥！需要减肥和控制饮食的用户快来下载体验吧

软件功能

1.制定个体目标（体重减轻，体重增加，保持体重）

2.一份含有各种食物营养资料的大量热量表格

3.营养跟踪系统可以为早餐等提供完整的饮食记录。

4.跟踪你的卡路里，碳水化合物，蛋白质和脂肪

5.创建菜单和菜单，添加你喜欢的或者不包含的食品

6.复制项目快件增加记录

7.利用内置条形码扫描仪快速查找食品

软件亮点

1.把你的锻炼，瘦身和常规运动记录下来

2.利用热量计算器来测量你的热量。

3.用一个体重跟踪装置来定期记录你的体重

4.用清楚的图像评价你的节食效果

5.同步医疗保健软件和其它健身软件

软件特色

1.碳水化合物，高蛋白质，低脂肪和常规饮食

2.包括更多的膳食，活动和身体数据的分析

3.将有关营养摄取的更多资料（如糖、纤维、盐）记录下来。

4.学习碳水化合物，蛋白质和脂肪含量最高的食品

5.跟踪你的体重，血压和血糖

6.测量胸围，腰围，臀围和大腿围

7.在30天以前对你的数据进行分析

8.计划好明天或以后的饮食和锻炼

YAZIO软件介绍

使用「YAZIO」需要先注册个账户，或者可以用 Google 账户登录，客户端方面提供有安卓、iOS、Apple Watch（强烈推荐安装）。

首次使用会让你选择需求，包括你的目标计划、输入你的个人信息，例如年龄、体重、身高等。

超详细的目标数据、可以帮你记录一天消耗的卡路里量，你随时可以知道自己的减肥进度。可以会自动分析用户的饮食结构、营养成分摄入比例等数据,判断膳食是否合理均衡,给出专业的膳食改善建议，帮助用户科学合理地规划饮食，达到减肥目标。

内置了超过 130 万种食物的营养成分数据,涵盖了主流的快餐、饮料、烘焙甜点、进口食品等。用户可以通过搜索或扫描条形码快速查找食物,查看其含量详细的营养成分数据,包括热量、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等。

间歇性禁食也提供了禁食前后的数据，让你在禁食期间可以看看自己身体所处于的阶段，也可以让你找到更适合自己的间歇性禁食方式。

其它功能方面，还提供了水分摄入监控、身体测量值、体脂肪测量、血压、血糖、肌肉质量、腰围、胸围、手臂、大腿围尺寸等等。

为了激励自己，你也可以加入膳食计划挑战，你可以选择适合你当前阶段的计划，然后加入。*注这个功能需要 PRO 版才能用。

YAZIO怎么使用教程

1、下载安装YAZIO

2、打开软件

3、注册一个账号并登录

4、点击开始设置你的餐饮，系统会自动帮你计算

更新日志

v12.44.1版本

看到您用雅卓向目标进发，我们真是太高兴了！我们进一步改进了应用，让您用起来更方便。祝您好运！

厂商：YAZIO
官网：https://www.yazio.com/
包名：com.yazio.android
名称：YAZIO
MD5值：86c4db60f0a50dc041a30d35244b9ffd
备案号：

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用户评论

跟帖评论

第 5 楼 海南海口海南医科大学网友客人 发表于: 2024/3/18 18:12:10: 虽然YAZIO的功能很多，但我觉得有些功能过于复杂，不太容易上手。食物数据库虽然庞大，但有些食物的营养信息不够准确，需要手动调整。而且部分高级功能需要付费才能解锁，性价比略低。
支持( 0 ) 盖楼(回复)
第 4 楼 湖北武汉青山中移铁通网友客人 发表于: 2024/3/18 18:07:35: 这款应用功能齐全，界面设计美观，使用体验流畅。它帮我制定了合理的膳食计划，并有效地追踪我的运动和体重变化。数据分析非常详细，让我对自己的健康状况一目了然。强烈推荐！
支持( 0 ) 盖楼(回复)
第 3 楼 重庆电信网友客人 发表于: 2024/3/18 17:31:21: YAZIO的条形码扫描功能非常方便，节省了我很多手动输入的时间。它提供的间歇性禁食追踪功能也让我受益匪浅，让我更好地理解自己的身体状态。界面简洁易用，功能强大，绝对值得推荐！
支持( 0 ) 盖楼(回复)
第 2 楼 上海东方有线网友客人 发表于: 2024/3/18 16:44:55: 这个应用真的改变了我的生活方式！我用它追踪我的饮食和运动，它提供的图表和数据分析非常直观易懂，让我清楚地看到自己的进步。它还支持多种设备同步，方便我随时随地管理我的健康数据。
支持( 0 ) 盖楼(回复)
第 1 楼 广东深圳白坭坑小学网友客人 发表于: 2024/3/18 16:27:51: YAZIO是一款出色的热量计数器应用！它拥有庞大的食物数据库，让我轻松追踪每日卡路里摄入量。我尤其喜欢其详细的营养成分分析和个性化膳食建议，帮助我更好地控制饮食，达到了我的减肥目标。推荐给所有想要健康饮食的人！
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